大切なこと：習慣にする - 大切なことはお茶の間で学んだ

夜型のわたしが、朝の習慣をつくるのは、実は大変。
でも、庭の花やハーブに水をやることは、
なぜか、できる★
だって、なんだか待っている人(植物だけど)がいるっていう感じ。
ちょっとさぼると、しおれてきて、とても素直。
ごめん、ごめん、っていいながら、また水をやります。
今は、まだ冬枯れの庭。
寒さにじっと耐えている季節。
この子たちが花開くのも、あと少し☆彡
朝の習慣を欠かせない季節がやってきます。
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自分の意見を言うだけで人の話に耳を傾けなければ、
同僚や家族など周りの人との関係はうまくいかないだろう。
人間関係の正しい原則の知識がなかったら、
人の話を聴くことが必要だとは思いもしないかもしれない。
効果的な人間関係のためには相手の話を
真剣に聴くことが大事だと知ってはいても、
そのスキルを持っていないかもしれない。
人の話を深く聴くスキルがなければ、
確かな人間関係は築けない。
　しかし、話を聴く必要性を知り、
聴くスキルを持っていたとしても、
それだけでは足りない。
聴きたいと思わなければ、
つまり意欲がなければ、習慣として
身につくことはない。
習慣にするためには、知識、スキル、意欲の
三つがすべて機能しなければならないのである。
……
　自分のあり方／見方を変えることは、
上向きのプロセスである。
あり方を変えることによって見方が変わり、
見方が変われば、さらにあり方が変わる、
というようにらせんを描きながら
上へ上へと成長していく。
知識、スキル、意欲に働きかけることによって、
長年寄りかかっていた古いパラダイムを断ち切り、
個人としての効果性、
人間関係の効果性の
新しいレベルに到達できる。